Zapatillas sobrepronación Decathlon
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Nick Harris-FryEscritor seniorNick Harris-Fry es un periodista que ha estado cubriendo salud y fitness desde 2015. Nick es un ávido corredor, que recorre entre 70 y 110 km a la semana, lo que le da una amplia oportunidad de probar una amplia gama de zapatillas y material de running. También es el probador jefe de rastreadores de fitness y relojes de running, cintas de correr y bicicletas estáticas, y auriculares de entrenamiento.
Calzado de hombre Decathlon
Cada persona tiene su propio estilo de correr, pero éstos tienden a clasificarse según tres tipos de pronación. La supinación se produce cuando el pie se desplaza hacia el exterior, mientras que la sobrepronación es lo contrario, es decir, el pie se desplaza hacia el interior. Un estilo de carrera neutro es aquel en el que no se produce ningún balanceo significativo.
Los diferentes modelos de zapatillas de correr se fabrican teniendo en cuenta cada uno de estos tipos de pronación, para ayudar a maximizar el apoyo y la absorción de impactos, y para ayudar a mitigar el riesgo de lesiones. Algunas marcas las denominan zapatillas de estabilidad.
Algo más del 50% de los corredores tienen sobrepronación, por lo que un gran número de zapatillas de running se fabrican como zapatillas de estabilidad y apoyo. La tecnología incorporada en la entresuela de las zapatillas, en la parte medial de la zapatilla, denominada “poste medial” o “raíles”, ayuda a dirigir el pie, mitigando el riesgo de lesiones causadas por un excesivo giro hacia dentro.
Las zapatillas de estabilidad también suelen tener una espuma de mayor densidad en el interior de la entresuela para proporcionar una estructura adicional, así como apoyo cerca del dedo gordo, bajo la bola del pie y en el interior del talón.
Decathlon hoka
Kathakali es periodista desde hace una década y media. Anteriormente trabajó en The Telegraph y Times of India. Licenciada en Ciencias Políticas y becaria Chevening, escribe sobre diversos temas -el negocio del deporte, la cultura pop, las startups, la innovación- y coproduce la serie de vídeos From the Field. También forma parte de la redacción, editando, reescribiendo y poniendo a punto la edición impresa. Kathakali es una apasionada del deporte y colecciona autógrafos por afición. Le gusta viajar y la música, y a menudo la encontrará tarareando completamente desafinada.
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Es muy importante que configures estos ajustes correctamente. En la mayoría de los casos, corregirlos resuelve el problema. Ve a nuestras guías de configuración y busca tu dispositivo. ¿Recibiste tu tarjeta SIM después del 15 de marzo de 2021 y tienes un teléfono Android? Descárgate la aplicación My Viking. Configurará automáticamente tu dispositivo para Internet móvil y podrás utilizarla para gestionar tu tarjeta SIM. ¿No encuentras tu dispositivo en la lista? Entonces elige un dispositivo similar, la configuración en sí es la misma. Si tienes un dispositivo Android, prácticamente cualquier guía para teléfonos Android te servirá. Pero para estar seguro, encontrarás los ajustes a continuación:
