Strava segmentos estrellados
Uf, todo tipo de noticias Garmin en los últimos días en numerosos frentes, y este post parece la forma más fácil de agrupar tres cosas totalmente diferentes en un paquete pequeño y ordenado. Sigamos con el espectáculo.
El pasado fin de semana, Garmin lanzó discretamente una actualización de firmware para el FR735XT que permitía competir en segmentos de Strava utilizando la misma tecnología que se lanzó el verano pasado para los ciclocomputadores Garmin Edge. Se trata del primer wearable para correr que muestra los segmentos de Strava en directo en el reloj, mientras que antes se limitaba a los segmentos de ciclismo y a los dispositivos dedicados al ciclismo. Esta actualización te ofrece tanto ciclismo como carrera.
Pero el truco con la actualización del fin de semana pasado fue que las piezas web backend necesarias para descargar los segmentos de Strava aún no estaban habilitadas (de ahí por qué lanzaron la actualización del firmware de forma silenciosa). Pero a partir del martes por la noche se iluminó, dando así vida a Strava en la muñeca tanto para ciclismo como para correr.
Para empezar necesitarás una suscripción a Strava Premium, igual que en el caso de los segmentos de ciclismo. A continuación, descargará automáticamente los segmentos “marcados” de tu cuenta Strava. Estos son aquellos en los que has hecho clic en la estrella, básicamente favoreciéndolos (Dashboard > My Segments). Puedes verlos aquí, y he resaltado los de correr.
¿Por qué mi Garmin no muestra los segmentos de Strava?
¿Qué ocurre si no consigo cargar los segmentos en mi Garmin? Es posible que tu Garmin esté configurado para utilizar segmentos de Garmin en lugar de segmentos de Strava. Para comprobarlo, abre Garmin Connect y añade segmentos a tu panel. Desde aquí puedes cambiar la configuración para utilizar los segmentos de Strava.
¿Tiene Garmin segmentos?
Los segmentos son recorridos de carreras virtuales creados por los usuarios que comparan los resultados personales con los de otros usuarios de las comunidades Garmin Connect y Strava. Varios dispositivos Garmin tienen la capacidad de aceptar y almacenar segmentos en el dispositivo.
¿Cómo habilito los segmentos de Strava?
Para activar o desactivar los segmentos en directo, seleccione Grabar en el menú de navegación inferior y abra Configuración en la esquina superior izquierda. Selecciona En directo para activar o desactivar Segmentos en directo.
Garmin edge 530 – strava
La razón por la que Strava no permite E-Bike Segmentos para Strava Live Segmentos es comprensible: Si se permitiera E-Bike Strava Segmento Live, los ciclistas tradicionales tendrían que competir con e-bikers Live, lo que sería muy confuso. Así que desactivé Strava Live Segments en mi Wahoo hasta el día anterior.
¡Fue divertido! Marqué con una “estrella” un segmento popular de Strava cerca de donde vivo, sincronicé Strava con Wahoo y me fui de compras en mi Vado SL. Wahoo me informó automáticamente de que me estaba acercando a un segmento en directo. Cambié al modo SL Turbo y ataqué el segmento, que incluía un paso elevado. Y obtuve mi resultado:
¡Las de carretera siempre son más rápidas! Las E-Bikes en Europa suelen estar restringidas. Si no lo están, tendrías que tener una bicicleta eléctrica de carretera sin restricciones y esforzarte mucho para batir a un ciclista de carretera tradicional. Sorprendente, ¿verdad?
Segmentos en directo de Strava en dispositivos compatibles
¿Cómo se desactivan completamente los Strava Live Segments en el Garmin Edge 520? Sé cómo desactivar los segmentos en mi dispositivo, y sé cómo eliminarlos, pero después de hacer cualquiera de las dos cosas, al final aparecen de nuevo en mi dispositivo después de montar en nuevos segmentos o en los mismos.
Personalmente, no me gustan los segmentos en directo, porque la mayoría de las veces me gustaría centrarme en el trayecto y no preocuparme de si he hecho un PR cuando he terminado. Como alguien que deja el sonido activado para que me avise cada ocho kilómetros, los sonidos que emiten los segmentos en directo son muy irritantes. Sé que puedo pulsar arriba/abajo un par de veces, pero resulta muy molesto, sobre todo cuando llevo guantes (en invierno).
Segmentos de descenso Strava
Los segmentos en directo son un gran recurso de entrenamiento si te gusta batir a otros ciclistas o perseguir tus mejores marcas personales. No es tan bueno como batir a alguien en la carretera, pero si estás pedaleando por tu cuenta no está mal.
Strava Live Segments está disponible con funciones básicas en Strava Free, pero para obtener las métricas de comparación en tiempo real tienes que suscribirte al paquete Summit Analysis, que cuesta 2,99 $ o 2,00 € al mes. Puedes probarlo gratis durante 30 días mientras escribo esto (mayo de 2019).
Se muestran dos tipos de segmentos cuando activas los segmentos en vivo: Populares y Destacados. Los segmentos populares estarán determinados por tu ubicación y los segmentos estrellados son los que tú eliges marcándolos con una estrella.
Durante el segmento, puedes elegir con qué esfuerzo se comparará. Siempre podrás seleccionar el KOM/QOM, y también podrías tener tu PR, tu objetivo, o el tiempo de un amigo que sea un poco más rápido que tú. La prioridad por defecto es la siguiente:
Para los usuarios del Garmin Edge 1030, los Segmentos en vivo también mostrarán cómo te encuentras en ese momento en comparación con tu último esfuerzo, el mejor tiempo de tus cinco intentos anteriores y el amigo que se encuentra justo detrás de ti en la clasificación.