Frases trail running

Citas de carreras de distancia

Éstas son nuestras frases favoritas sobre el ultra running. Autores, exploradores y, por supuesto, los propios ultracorredores han aportado su sabiduría y perspectiva a este deporte. Aquí tienes algunas de las mejores citas sobre resistencia y perseverancia, y algunas de mis reflexiones al respecto.

3. “Acabo de echarme la segunda siesta. Ambas han durado unos 10 minutos. Me queda un maratón, y 10 horas para hacerlo. Tengo los pies destrozados. Pero… el resto de mí se siente bien, así que voy a seguir hasta que no me sienta bien. Y luego seguiré hasta que termine”. Eugene Day en las 2022 Walla Trails Hamster Endurance Runs de 32 horas.

No importa lo alto que pensemos de nosotros mismos, nuestros logros palidecen ante la belleza del mundo natural. Esta mentalidad hace que el trail y el ultra running sean especiales; la serenidad de los bosques de montaña es tan especial como cruzar la línea de meta. PineTreePoet lo resume bien con esta cita. ¿Quieres leer más poemas de PineTreePoet? Lee su colección de 51 poemas originales sobre la montaña, 37 poemas aventureros sobre el senderismo o 12 poemas originales sobre el amor, escritos en la montaña.

Citas de la ultramaratón

Cruzar la línea de meta de tu primera media maratón es una experiencia gratificante. Correr a toda velocidad mientras la multitud te aclama y la línea de meta se acerca, sabiendo que todo tu duro trabajo está a punto de dar sus frutos…

  Banco de abdominales laterales

“En el proceso de correr largas distancias, aprendes mucho sobre lo que te motiva. Pero lo más importante es que aprendes a buscar la motivación en tu interior… no en el exterior. “Del autor de Tu primera media maratón, paso a paso

“Si buscas el dolor y la miseria mientras corres… lo encontrarás, y si buscas la alegría y la felicidad mientras corres… la encontrarás. Recuerda el dicho: la energía fluye hacia donde va la atención”. Del autor de Tu primera media maratón, paso a paso

“Nuestras circunstancias actuales no dictan nuestra realidad futura. Tanto si eres atlético como si no, puedes convertirte en un corredor de fondo con el tiempo. No dejes que nadie te diga lo contrario”. Del autor de Tu primera media maratón, paso a paso

“Cuando te enamoras de correr, te enamoras de la lucha. Y cuando te enamoras de la lucha, te enamoras de la vida. “Del autor de Tu primera media maratón, paso a paso

Citas del camino

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  Press militar con mancuernas de pie

Cuando estás acumulando kilómetros, a veces el mejor empujón es una buena carcajada. Aquí tienes 50 citas y refranes divertidos sobre el running, desde leyendas de la comedia como Robin Williams y Jimmy Fallon hasta refranes ingeniosos que aparecen en la ropa de running. Cuando empieces a toparte con un muro, acuérdate de alguna de estas citas divertidas para mantener los pies en movimiento.

Los estudios demuestran que el humor puede ayudar a las personas a poner menos énfasis en las emociones negativas y, al mismo tiempo, fomentar las emociones positivas. Cuando veas o escuches citas divertidas relacionadas con el running, anótalas en algún sitio. Intenta tener a mano algunas de tus favoritas para fomentar una actitud positiva cuando necesites un empujón extra.

Citas sobre correr en la naturaleza

No me gustan mucho las citas motivadoras en general, ya que se han repetido hasta la saciedad y han perdido parte de su valor. Dicho esto, hay citas que realmente resuenan y te dan un impulso y un propósito extra. Estas raras joyas no tienen precio.

Algunas citas tienen más valor para distintas personas en función de sus circunstancias, su historia y su situación actual. Cuando encuentro una cita que me toca la fibra sensible, intento guardarla. Ya sea haciendo una captura de pantalla, escribiéndola en mis notas o incluso en una nota mental. Recordar estos pequeños fragmentos de inspiración en el momento adecuado puede ser lo que me dé ese impulso extra que necesito, como en un momento difícil de una carrera.

  Rutinas pesas

A continuación he reunido diez de mis citas favoritas de trail running. Cuando digo actuales me refiero a que pueden cambiar con el tiempo dependiendo de mis circunstancias, estado de ánimo o necesidad de un cierto tipo de motivación.

Me encantaría que me dijeras cuáles son tus frases favoritas de trail running, o cualquier cita motivadora o inspiradora que tenga un significado especial para ti. Déjame un comentario a continuación. Espero que disfrutes de mi pequeña colección.

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