Curl de biceps alterno martillo con mancuernas
Marcar esto como información personal Para conseguir unos brazos fuertes, bien formados y que llamen la atención, de los que te sientas orgulloso, es más, de los que quieras presumir, vas a tener que trabajar para conseguirlo. Y es probable que consigas tus objetivos más rápidamente si coges un juego de pesas. Los clásicos rizos … Leer más